top of page
Search

ðŸą āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ§āļ‡āđ‚āļĒāļ˜āļ§āļēāļ—āļīāļ•āļŠāđˆāļ§āļĒāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāļĢāļđāđ‰ 🎚

  • Writer: Dr.Kasem THipayametrakul
    Dr.Kasem THipayametrakul
  • Apr 6, 2025
  • 1 min read

āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āļ§āļ‡āđ‚āļĒāļ˜āļ§āļēāļ—āļīāļ• āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ­āļēāļˆāļ™āļķāļāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļš āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļĩāļ§āļīāļ™āļąāļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļąāļ„āļ„āļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļąāļ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĨāđ‰āļ§āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļļāļ“āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ™āļĩāđ‰āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĨāļđāļāļāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āđāļ•āđˆāļŦāļēāļāļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāđƒāļŦāđ‰āļĨāļķāļāļāļ§āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļˆāļ°āļžāļšāļ§āđˆāļē “#āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒâ€ āļ„āļ·āļ­āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļžāļąāļ’āļ™āļēāļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļāļķāļāļāļ™āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāđƒāļ™āļ§āļ‡āđ‚āļĒāļ˜āļ§āļēāļ—āļīāļ•āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āļšāļš āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļķāļāļ‹āļķāđ‰āļ‡āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āđ€āļ„āļĒāļ„āļēāļ”āļ„āļīāļ”



āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļŠāļ§āļ™āļœāļđāđ‰āļ­āđˆāļēāļ™āļŠāļģāļĢāļ§āļˆ ðŸą āđāļ‡āđˆāļĄāļļāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļ§āļ‡āđ‚āļĒāļ˜āļ§āļēāļ—āļīāļ•āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđāļĨāļ°āļŦāļĨāđˆāļ­āļŦāļĨāļ­āļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāđƒāļ™āđ€āļŠāļīāļ‡āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ„āļīāļ” āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļšāļ„āļģāļ–āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļ­āđˆāļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļĒāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļĒāļąāļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļšāļļāļ•āļĢāļŦāļĨāļēāļ™



𝟭. āļāļēāļĢāļāļķāļāļ„āļīāļ”āđāļšāļš â€œ#āļ­āļ‡āļ„āđŒāļĢāļ§āļĄâ€ āđāļĨāļ° â€œ#āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļĒāđˆāļ­āļĒ” āđƒāļ™āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™ â™Ž



āđƒāļ™āļ§āļ‡āđ‚āļĒāļ˜āļ§āļēāļ—āļīāļ• āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļ™āļĄāļĩāļšāļ—āļšāļēāļ—āļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™ āđāļ•āđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™āļ āļēāļĒāđƒāļ•āđ‰āļāļĢāļ­āļšāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™ āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāļˆāļķāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļąāļ’āļ™āļē “#āļāļēāļĢāļĄāļ­āļ‡āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄâ€ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļžāļĨāļ‡ āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āđ„āļĨāļ™āđŒāđ€āļ”āļīāļ™āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ§āļ‡ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļĢāļđāđ‰āļ–āļķāļ‡āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļŠāļ§āđŒ āļ‚āļ“āļ°āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āļāđ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡ â€œ#āđƒāļŠāđˆāđƒāļˆāđƒāļ™āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”” āļ‚āļ­āļ‡āļšāļ—āļšāļēāļ—āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ™āđ‰āļ• āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ‡āđ€āļšāļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āļģāđāļŦāļ™āđˆāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§



āļāļēāļĢāļāļķāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ—āļąāļāļĐāļ° āļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āđ€āļŠāļīāļ‡āļĢāļ°āļšāļš (𝘀𝘆𝘀𝘁ð—ē𝗚ð—ķ𝗰 𝘁ð—ĩð—ķð—ŧð—ļð—ķð—ŧð—ī) āđāļĨāļ° āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļ°āļ”āļąāļš (𝗚𝘂ð—đ𝘁ð—ķ-ð—đð—ē𝘃ð—ēð—đ 𝗰𝗞ð—īð—ŧð—ķ𝘁ð—ķ𝘃ð—ē ð—ķð—ŧ𝘁ð—ēð—īð—ŋð—Ū𝘁ð—ķ𝗞ð—ŧ) āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡



 #āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļŠāļ§āļ™āļ„āļīāļ”: āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĒāļēāļ§āļŠāļ™ āļĄāļĩāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļ”āļ­āļĩāļāļšāđ‰āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ„āļ”āđ‰āļāļķāļāļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āļ—āļąāđ‰āļ‡ â€œ#āđāļšāļšāļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄâ€ āđāļĨāļ° â€œ#āđāļšāļšāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”” āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ—āđˆāļēāđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļāļąāļ™? āđāļĨāļ°āļœāļĨāļāļĢāļ°āļ—āļšāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āđƒāļˆāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāđāļāđ‰āļ›āļąāļāļŦāļēāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ?



ðŸŪ. āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļˆāļģāļāļąāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļąāļ§āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļš â™Ž



āļ§āļ‡āđ‚āļĒāļ˜āļ§āļēāļ—āļīāļ•āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļˆāļģāļāļąāļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āļēāļĄ āļāļēāļĢāļˆāļģāļāļąāļ”āđ€āļ§āļĨāļēāđāļŠāļ”āļ‡ āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļ āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļĄāđ‰āđāļ•āđˆāļ—āļĢāļąāļžāļĒāļēāļāļĢāļ”āđ‰āļēāļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļˆāļēāļāļ­āļ‡āļ„āđŒāļāļĢ āļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ– â€œ#āļ„āļīāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰â€ āđāļ•āđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļēāļĻāļąāļĒāļ—āļąāļāļĐāļ°āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ”āļąāļ”āđāļ›āļĨāļ‡ āļ­āļ­āļāđāļšāļš āđāļĨāļ°āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ—āļĢāļąāļžāļĒāļēāļāļĢāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒ



āļ āļēāļĒāđƒāļ•āđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļˆāļģāļāļąāļ”āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ”āđ‡āļāđāļĨāļ°āđ€āļĒāļēāļ§āļŠāļ™āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļāļķāļāđƒāļŦāđ‰āļ„āļīāļ”āđ€āļŠāļīāļ‡āļ­āļ­āļāđāļšāļš (ð—ąð—ē𝘀ð—ķð—īð—ŧ 𝗰𝗞ð—ŧ𝘀𝘁ð—ŋð—Ūð—ķð—ŧ𝘁𝘀) āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļ‚āļ­āļ‡ āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāđ€āļŠāļīāļ‡āļāļĨāļĒāļļāļ—āļ˜āđŒ (𝘀𝘁ð—ŋð—Ū𝘁ð—ēð—īð—ķ𝗰 𝗰ð—ŋð—ēð—Ū𝘁ð—ķ𝘃ð—ķ𝘁𝘆) āļ—āļĩāđˆāļžāļšāđ„āļ”āđ‰āļšāđˆāļ­āļĒāđƒāļ™āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ™āļąāļāļ™āļ§āļąāļ•āļāļĢāļĢāļĄ āļ§āļīāļĻāļ§āļāļĢ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āļąāļāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒ



 #āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļŠāļ§āļ™āļ„āļīāļ”: āđƒāļ™āļĢāļ°āļšāļšāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› āđ€āļ”āđ‡āļāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ‚āļ­āļāļēāļŠāļāļķāļāļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āđāļšāļšāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļˆāļģāļāļąāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāļšāđˆāļ­āļĒāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđƒāļ”? āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļˆāļģāļāļąāļ”āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđ„āļ—āļĒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ™āļģāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļ™āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ?



ðŸŊ. āļāļēāļĢāļāļķāļāđƒāļŠāđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŠāļīāļ‡āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŠāļīāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡ (ð—Đð—ķ𝘀𝘂ð—Ūð—đ & ð—”ð˜‚ð—ąð—ķ𝘁𝗞ð—ŋ𝘆 𝗧ð—ĩð—ķð—ŧð—ļð—ķð—ŧð—ī) ♮



āļ§āļ‡āđ‚āļĒāļ˜āļ§āļēāļ—āļīāļ•āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĄāļ­āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļāļąāđˆāļ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™â€”āļāļēāļĢāļĄāļ­āļ‡āļ āļēāļžāđƒāļ™āđ€āļŠāļīāļ‡āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ āļŠāļĩāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļšāļš āļāļēāļĢāļˆāļąāļ” ð—ģ𝗞ð—ŋ𝗚ð—Ū𝘁ð—ķ𝗞ð—ŧ āļšāļ™āļŠāļ™āļēāļĄ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŸāļąāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđƒāļ™āļ§āļ‡ āļāļēāļĢāļāļķāļāđ€āļŠāđˆāļ™āļ™āļĩāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāļ°āļšāļš ð˜ƒð—ķ𝘀𝘂ð—Ūð—đ-ð˜€ð—―ð—Ū𝘁ð—ķð—Ūð—đ āđāļĨāļ° ð—Ūð˜‚ð—ąð—ķ𝘁𝗞ð—ŋ𝘆 ð—―ð—Ū𝘁𝘁ð—ēð—ŋð—ŧð—ķð—ŧð—ī āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļāļąāļšāļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāđƒāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™ ð—Ķ𝗧𝗘𝗠 (𝘀𝗰ð—ķð—ēð—ŧ𝗰ð—ē, 𝘁ð—ē𝗰ð—ĩð—ŧ𝗞ð—đ𝗞ð—ī𝘆, ð—ēð—ŧð—īð—ķð—ŧð—ēð—ēð—ŋð—ķð—ŧð—ī, 𝗚ð—Ū𝘁ð—ĩð—ē𝗚ð—Ū𝘁ð—ķ𝗰𝘀) āđāļĨāļ°āļĻāļīāļĨāļ›āļ°



āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāļāļķāļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĄāļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļĄāļ§āļĨāļœāļĨāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™ āļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļ™āļāļēāļĢ āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ āļēāļžāđƒāļ™āđƒāļˆ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļˆāļīāļ™āļ•āļ™āļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļĨāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē



 #āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļŠāļ§āļ™āļ„āļīāļ”: āļĢāļ°āļšāļšāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļāļąāļšāļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āđ€āļŠāļīāļ‡āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āđ€āļŠāļīāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ„āļ§āļšāļ„āļđāđˆāļāļąāļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđƒāļ”? āđāļĨāļ°āļˆāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ—āļąāļāļĐāļ°āļ™āļĩāđ‰āļœāđˆāļēāļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļĢāļđāļ›āđāļšāļšāđƒāļ”āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĩāļ?



𝟰. āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļŠāļīāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ â™Ž



āļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ§āļ‡āđ‚āļĒāļ˜āļ§āļēāļ—āļīāļ•āļĄāļąāļāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļ āļēāļžāļ­āļēāļāļēāļĻāļœāļīāļ”āļ„āļēāļ” āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļē āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļĄāļēāļŠāļīāļāđƒāļ™āļ§āļ‡āļ—āļģāļœāļīāļ”āļžāļĨāļēāļ” āđ€āļ”āđ‡āļāđ† āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļķāļāļ›āļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§āđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒ āļ„āļīāļ”āļŦāļēāļ—āļēāļ‡āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‰āļąāļšāđ„āļ§āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļ°āļ”āļļāļ”



āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰āļāļķāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ” āļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™āļ—āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ” (𝗰𝗞ð—īð—ŧð—ķ𝘁ð—ķ𝘃ð—ē ð—ģð—đð—ē𝘅ð—ķð—Ŋð—ķð—đð—ķ𝘁𝘆) āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļŠāļģāļ„āļąāļāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāđ€āļŠāļīāļ‡āļ›āļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§ (ð—Ūð—ąð—Ūð—―ð˜ð—ķ𝘃ð—ē 𝗰ð—ŋð—ēð—Ū𝘁ð—ķ𝘃ð—ķ𝘁𝘆) āđ‚āļ”āļĒāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ­āļ„āļģāļŠāļąāđˆāļ‡āļˆāļēāļāļœāļđāđ‰āļ™āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļŠāļ­āļ™



 #āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļŠāļ§āļ™āļ„āļīāļ”: āđ€āļ”āđ‡āļāđƒāļ™āļĒāļļāļ„āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ‚āļ­āļāļēāļŠāļāļķāļāļāļēāļĢāđāļāđ‰āļ›āļąāļāļŦāļēāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāļšāđˆāļ­āļĒāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđƒāļ”? āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļšāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›āļ­āļēāļˆāļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ›āļąāļāļŦāļēāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ?



ðŸą. āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāđ€āļŠāļīāļ‡āļ­āļ­āļāđāļšāļšāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ” â™Ž



āđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļāļĢāļ“āļĩ āđ€āļ”āđ‡āļāļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđƒāļ™āļ§āļ‡āđ‚āļĒāļ˜āļ§āļēāļ—āļīāļ•āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļœāļđāđ‰āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļšāļ—āļšāļēāļ—āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāđ„āļĨāļ™āđŒāđ€āļ”āļīāļ™ āļ„āļīāļ”āļ—āđˆāļēāđāļŠāļ”āļ‡ āļĢāđˆāļ§āļĄāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļ—āđˆāļ§āļ‡āļ—āļģāļ™āļ­āļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļˆāļąāļ” ð—ģð—đ𝗞𝘄 āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļŠāļ§āđŒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļąāļšāļĻāļąāļāļĒāļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡āļ§āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļ™ āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ™āļĩāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ” āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡ (𝗞𝘄ð—ŧð—ēð—ŋ𝘀ð—ĩð—ķð—―) āđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļē āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāđāļšāļšāļĄāļĩāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ (ð—―ð˜‚ð—ŋð—―ð—žð˜€ð—ēð—ģ𝘂ð—đ 𝗰ð—ŋð—ēð—Ū𝘁ð—ķ𝘃ð—ķ𝘁𝘆)



āļāļēāļĢāļāļķāļāļ„āļīāļ” āļ­āļ­āļāđāļšāļš āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄāļĒāļąāļ‡āļŠāļ­āļ”āļ„āļĨāđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāđāļ™āļ§āļ„āļīāļ” ð——ð—ē𝘀ð—ķð—īð—ŧ 𝗧ð—ĩð—ķð—ŧð—ļð—ķð—ŧð—ī āļ—āļĩāđˆāđ€āļ™āđ‰āļ™āļāļēāļĢāļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­ āļāļēāļĢāļĄāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļĄāļļāļĄāļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļ•āđ‰āļ™āđāļšāļš (ð—―ð—ŋð—žð˜ð—žð˜ð˜†ð—―ð—ē)



 #āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļŠāļ§āļ™āļ„āļīāļ”: āļĄāļĩāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļ”āļšāđ‰āļēāļ‡āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™ â€œ#āđ€āļˆāđ‰āļēāļ‚āļ­āļ‡â€ āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡? āđāļĨāļ°āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ•āđˆāļ­āđāļĢāļ‡āļˆāļđāļ‡āđƒāļˆāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļĢāļ°āļĒāļ°āļĒāļēāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ?



āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™ āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ§āļīāđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒāļ—āļąāđ‰āļ‡ ðŸą āļ›āļĢāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™ āļˆāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ§āļ‡āđ‚āļĒāļ˜āļ§āļēāļ—āļīāļ•āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĄāļĩāļšāļ—āļšāļēāļ—āļˆāļģāļāļąāļ”āļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ„āđˆāļāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ§āļīāļ™āļąāļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļąāļ„āļ„āļĩāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļŦāļēāļāđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāļšāđˆāļĄāđ€āļžāļēāļ° â€œ#āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒâ€ āđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļĄāļīāļ•āļī āļ—āļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āđ€āļŠāļīāļ‡āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ āđ€āļŠāļīāļ‡āļāļĨāļĒāļļāļ—āļ˜āđŒ āđ€āļŠāļīāļ‡āļˆāļīāļ™āļ•āļ āļēāļž āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļīāļ‡āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄ



āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ™āļĩāđ‰āļāļķāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĒāļēāļ§āļŠāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ„āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļāļąāļšāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļāļķāļāļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļˆāļģāļāļąāļ”āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļž āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ‹āļĩāļāļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ āļēāļžāđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡ āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āđāļāđ‰āļ›āļąāļāļŦāļēāđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāđ„āļĄāđˆāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļ›āļīāļ”āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āđ‡āļāļĄāļĩāļšāļ—āļšāļēāļ—āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡



āļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ§āđˆāļē āļ§āļ‡āđ‚āļĒāļ˜āļ§āļēāļ—āļīāļ•āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ‚āļ­āļ‡ â€œ#āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđ€āļŠāļīāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒâ€ āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ”āļ„āļĨāđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ—āļąāļāļĐāļ°āđāļŦāđˆāļ‡āļĻāļ•āļ§āļĢāļĢāļĐāļ—āļĩāđˆ ðŸŪ𝟭 āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļđāļ›āļ˜āļĢāļĢāļĄ Â 

 
 
 

Comments


bottom of page