top of page
Search

ð—§ð—žð—― 𝟭𝟎 āļĄāļ·āļ­āļāļĨāļ­āļ‡ āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āđ‚āļĨāļ ðŸŒŽ

  • Writer: Dr.Kasem THipayametrakul
    Dr.Kasem THipayametrakul
  • Jan 10, 2025
  • 2 min read

āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ­āļąāļ™āļ”āļąāļš ð—§ð—žð—― 𝟭𝟎 āļĄāļ·āļ­āļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āđ‚āļĨāļ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļ‚āļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļ™āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ§āļąāļ”āđāļ„āđˆāļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ•āļĩāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāļ­āļ­āļāļĄāļēāđāļĨāļ°āļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļ—āļĩāđˆāļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļĄāļĩāļ•āđˆāļ­āļ§āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ



āļ—āļļāļāļ„āļ™āđƒāļ™āļĢāļēāļĒāļŠāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļ™āļĩāđ‰ āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ„āđˆāđ€āļāđˆāļ‡āđƒāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļāļĨāļ­āļ‡ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāđāļĨāļ°āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļēāļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļģāļ™āļēāļ™āđƒāļ™āļ§āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāđ€āļ§āļĨāļēāļˆāļ°āļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›āļ™āļēāļ™āđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™āļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļēāļĢāļžāļˆāļēāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āđāļŸāļ™āđ€āļžāļĨāļ‡āđāļĨāļ°āļ™āļąāļāļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāļĢāļļāđˆāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ†



𝟭. 𝗝𝗞ð—ĩð—ŧ 𝗕𝗞ð—ŧð—ĩð—Ū𝗚 (𝗟ð—ēð—ą 𝗭ð—ēð—―ð—―ð—ēð—đð—ķð—ŧ)



𝗕𝗞ð—ŧð—ĩð—Ū𝗚 āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļĨāđˆāļ™āļāļĨāļ­āļ‡āđƒāļ™āļ§āļąāļĒāđ€āļ”āđ‡āļ āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļ§āļ‡ ð—Ÿð—ēð—ą 𝗭ð—ēð—―ð—―ð—ēð—đð—ķð—ŧ āđƒāļ™āļ›āļĩ 𝟭ðŸĩðŸēðŸī



āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļ: āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļģāļ™āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡ ð—•ð—žð—ŧð—ĩð—Ū𝗚 āđ€āļŠāđˆāļ™ "ð—Ķ𝘁ð—Ūð—ķð—ŋ𝘄ð—Ū𝘆 𝘁𝗞 𝗛ð—ēð—Ū𝘃ð—ēð—ŧ," "𝗊ð—ĩ𝗞ð—đð—ē 𝗟𝗞𝘁𝘁ð—Ū 𝗟𝗞𝘃ð—ē," āđāļĨāļ° "𝗞ð—Ū𝘀ð—ĩ𝗚ð—ķð—ŋ" āļĄāļĩāļāļēāļĢāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ™āļąāļāđāļ™āđˆāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āđƒāļ™āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāļ•āļĩāđāļšāļš ð—Ģ𝗞ð—đ𝘆ð—ŋð—ĩ𝘆𝘁ð—ĩ𝗚



āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™: āđƒāļŠāđ‰āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āđāļšāļš ð—―ð—žð˜„ð—ēð—ŋð—ģ𝘂ð—đ, ð—īð—ŋ𝗞𝗞𝘃𝘆 āđāļĨāļ° ð—ŋð—ĩ𝘆𝘁ð—ĩ𝗚ð—ķ𝗰ð—Ūð—đð—đ𝘆 ð—°ð—žð—šð—―ð—đð—ē𝘅 āļ—āļĩāđˆāļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļēāļĒāđ€āļ‹āđ‡āļ™āļ•āđŒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļē



 āļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨ: āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļĄāļ·āļ­āļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāļĢāđ‡āļ­āļāđāļĨāļ°āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ™āđāļšāļšāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļāļĨāļ­āļ‡āļĢāļļāđˆāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆ



ðŸŪ. ð—•ð˜‚ð—ąð—ąð˜† ð—Ĩð—ķ𝗰ð—ĩ



ð—•ð˜‚ð—ąð—ąð˜† ð—Ĩð—ķ𝗰ð—ĩ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļąāļāļāļĨāļ­āļ‡āđāļˆāđŠāļŠāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĒāļāļĒāđˆāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļĄāļ·āļ­āļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āđ‚āļĨāļ



 āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļ: āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āđˆāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āđƒāļ™āļ§āļ‡āļāļēāļĢāđāļˆāđŠāļŠ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āđƒāļ™āļ§āļ‡āļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāđƒāļŦāļāđˆāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļĒāļļāļ„āļ—āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđāļˆāđŠāļŠ



āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™: āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāļ•āļĩāļāļĨāļ­āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§āđāļĨāļ°āļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ­āļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āļēāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™ "𝗧ð—ĩð—ē 𝘄𝗞ð—ŋð—đð—ą'𝘀 ð—īð—ŋð—ēð—Ū𝘁ð—ē𝘀𝘁 ð—ąð—ŋ𝘂𝗚𝗚ð—ēð—ŋ"



 āļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨ: ð—•ð˜‚ð—ąð—ąð˜† ð—Ĩð—ķ𝗰ð—ĩ āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļ™āļąāļāļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āđāļĨāļ°āļ™āļ­āļāļ§āļ‡āļāļēāļĢāđāļˆāđŠāļŠ



ðŸŊ. ð—Ąð—ēð—ķð—đ ð—Ģð—ēð—Ūð—ŋ𝘁 (ð—Ĩ𝘂𝘀ð—ĩ)



ð—Ąð—ēð—ķð—đ ð—Ģð—ēð—Ūð—ŋ𝘁 āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ€āļĨāđˆāļ™āļāļĨāļ­āļ‡āđƒāļ™āļ§āļ‡ ð—Ĩ𝘂𝘀ð—ĩ āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ›āļĩ 𝟭ðŸĩðŸģ𝟰



āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļ: āđ€āļžāļĨāļ‡ "𝗧𝗞𝗚 ð—Ķð—Ū𝘄𝘆ð—ēð—ŋ," "𝗟ð—ķ𝗚ð—ēð—đð—ķð—īð—ĩ𝘁," āđāļĨāļ° "ðŸŪ𝟭𝟭ðŸŪ" āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļąāļāļĐāļ°āļāļēāļĢāļ•āļĩāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āļ—āļēāļ‡āļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļđāļ‡



āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™: āļ—āļąāļāļĐāļ°āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļ­āļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāđƒāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡ ð—Ģ𝗞ð—đ𝘆ð—ŋð—ĩ𝘆𝘁ð—ĩ𝗚 āđāļĨāļ° ð—žð—ąð—ą-𝘁ð—ķ𝗚ð—ē 𝘀ð—ķð—īð—ŧð—Ū𝘁𝘂ð—ŋð—ē𝘀 āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđāļšāļš



 āļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨ: āđ€āļ‚āļēāļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āļ­āļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļĄāļēāļāđƒāļ™āđ‚āļĨāļāļ‚āļ­āļ‡ ð—Ģð—ŋ𝗞ð—īð—ŋð—ē𝘀𝘀ð—ķ𝘃ð—ē ð—Ĩ𝗞𝗰ð—ļ āđāļĨāļ°āļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ­āļ”āļ­āļĨāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĄāļ·āļ­āļāļĨāļ­āļ‡āļŦāļĨāļēāļĒ āđ† āļ„āļ™



𝟰. ð—Ĩð—ķð—ŧð—ī𝗞 ð—Ķ𝘁ð—Ūð—ŋð—ŋ (𝗧ð—ĩð—ē 𝗕ð—ēð—Ū𝘁ð—đð—ē𝘀)



āļĢāļīāļ‡āđ‚āļ āļŠāļ•āļēāļĢāđŒāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļ§āļ‡ ð—§ð—ĩð—ē 𝗕ð—ēð—Ū𝘁ð—đð—ē𝘀 āđƒāļ™āļ›āļĩ 𝟭ðŸĩðŸēðŸŪ



āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļ: āđ€āļžāļĨāļ‡ "𝗖𝗞𝗚ð—ē 𝗧𝗞ð—īð—ē𝘁ð—ĩð—ēð—ŋ," "𝗔 𝗗ð—Ū𝘆 ð—ķð—ŧ 𝘁ð—ĩð—ē 𝗟ð—ķð—ģð—ē," āđāļĨāļ° "𝗧𝗞𝗚𝗞ð—ŋð—ŋ𝗞𝘄 ð—Ąð—ē𝘃ð—ēð—ŋ 𝗞ð—ŧ𝗞𝘄𝘀" āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ­āļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļē



āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™: āļĢāļīāļ‡āđ‚āļāđƒāļŠāđ‰āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļĨāļĒāļļāļ—āļ˜āđŒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āļ—āļĩāđˆāļŠāļąāļ”āđ€āļˆāļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ§āļ‡ ð—§ð—ĩð—ē 𝗕ð—ēð—Ū𝘁ð—đð—ē𝘀



 āļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨ: āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļĄāļ·āļ­āļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāļ›āđŠāļ­āļ›āđāļĨāļ°āļĢāđ‡āļ­āļ



ðŸą. 𝗚ð—ķð—ŧð—īð—ēð—ŋ 𝗕ð—Ūð—ļð—ēð—ŋ (𝗖ð—ŋð—ēð—Ū𝗚)



𝗕ð—Ūð—ļð—ēð—ŋ āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āđƒāļ™āļ§āļ‡ ð—–ð—ŋð—ēð—Ū𝗚 āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļš ð—˜ð—ŋð—ķ𝗰 𝗖ð—đð—Ūð—―ð˜ð—žð—ŧ āđāļĨāļ° ð—ð—Ū𝗰ð—ļ 𝗕ð—ŋ𝘂𝗰ð—ē



 āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļ: āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāļ„āļ·āļ­āđ€āļžāļĨāļ‡ "ð—Ķ𝘂ð—ŧ𝘀ð—ĩð—ķð—ŧð—ē 𝗞ð—ģ 𝗎𝗞𝘂ð—ŋ 𝗟𝗞𝘃ð—ē" āđāļĨāļ° "𝗊ð—ĩð—ķ𝘁ð—ē ð—Ĩ𝗞𝗞𝗚"



 āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™: āđƒāļŠāđ‰āļāļēāļĢāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āđāļˆāđŠāļŠāđāļĨāļ°āļšāļĨāļđāļŠāđŒāđƒāļ™āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāđāļĨāļ°āļžāļĨāļąāļ‡



 āļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨ: āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļšāļļāļāđ€āļšāļīāļāļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļāļĨāļ­āļ‡āđāļšāļš ð—―ð—ŋ𝗞ð—īð—ŋð—ē𝘀𝘀ð—ķ𝘃ð—ē ð—ŋ𝗞𝗰ð—ļ āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļĢāļ§āļĄāđ€āļ­āļēāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļˆāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđ† āđāļ™āļ§āđ€āļžāļĨāļ‡



ðŸē. 𝗗ð—Ū𝘃ð—ē 𝗚ð—ŋ𝗞ð—ĩð—đ (ð—Ąð—ķð—ŋ𝘃ð—Ūð—ŧð—Ū, 𝗙𝗞𝗞 𝗙ð—ķð—īð—ĩ𝘁ð—ēð—ŋ𝘀)



𝗚ð—ŋ𝗞ð—ĩð—đ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āļ­āļāļĨāļ­āļ‡āđƒāļ™āļ§āļ‡ ð—Ąð—ķð—ŋ𝘃ð—Ūð—ŧð—Ū āđāļĨāļ°āļ āļēāļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļāđˆāļ­āļ•āļąāđ‰āļ‡ ð—™ð—žð—ž 𝗙ð—ķð—īð—ĩ𝘁ð—ēð—ŋ𝘀



āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļ: āđ€āļžāļĨāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āđƒāļ™āļ§āļ‡ ð—Ąð—ķð—ŋ𝘃ð—Ūð—ŧð—Ū āđ€āļŠāđˆāļ™ "ð—Ķ𝗚ð—ēð—đð—đ𝘀 𝗟ð—ķð—ļð—ē 𝗧ð—ēð—ēð—ŧ ð—Ķð—―ð—ķð—ŋð—ķ𝘁" āđāļĨāļ°āđƒāļ™ ð—™ð—žð—ž 𝗙ð—ķð—īð—ĩ𝘁ð—ēð—ŋ𝘀 āđ€āļŠāđˆāļ™ "𝗘𝘃ð—ēð—ŋð—đ𝗞ð—ŧð—ī" āđāļŠāļ”āļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ



 āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™: āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļžāļĨāļąāļ‡āđāļĨāļ°āļ•āļĢāļ‡āđ„āļ›āļ•āļĢāļ‡āļĄāļē āļĄāļąāļāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļ•āđˆāļŦāļ™āļąāļāđāļ™āđˆāļ™



 āļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨ: 𝗚ð—ŋ𝗞ð—ĩð—đ āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ­āļ„āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ§āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāļĢāđ‡āļ­āļāđƒāļ™āļĒāļļāļ„ ðŸĩ𝟎 āđāļĨāļ° ðŸŪ𝟎𝟎𝟎



ðŸģ. ð—Ķ𝘁ð—ē𝘃ð—ē 𝗚ð—Ūð—ąð—ą



ð—Ķ𝘁ð—ē𝘃ð—ē 𝗚ð—Ūð—ąð—ą āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āļ­āļāļĨāļ­āļ‡āđƒāļ™āļ§āļ‡ ð—Ģð—Ū𝘂ð—đ ð—Ķð—ķ𝗚𝗞ð—ŧ āđāļĨāļ°āļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āļāļąāļšāļĻāļīāļĨāļ›āļīāļ™āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ



āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļ: āđ€āļžāļĨāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ "ðŸąðŸŽ 𝗊ð—Ū𝘆𝘀 𝘁𝗞 𝗟ð—ēð—Ū𝘃ð—ē 𝗎𝗞𝘂ð—ŋ 𝗟𝗞𝘃ð—ēð—ŋ" āđāļĨāļ° "𝗔𝗷ð—Ū" āļ‚āļ­āļ‡ ð—Ķ𝘁ð—ēð—ēð—đ𝘆 𝗗ð—Ūð—ŧ



āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™: 𝗚ð—Ūð—ąð—ą āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ—āļĩāđˆāļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļĨāļ°āļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™ āđ€āļ‚āļēāļĄāļĩāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰ ð—īð—ĩ𝗞𝘀𝘁 ð—ŧ𝗞𝘁ð—ē𝘀 āđāļĨāļ° ð—ģð—đð—Ū𝗚𝘀 āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļ­āļ”āđ€āļĒāļĩāđˆāļĒāļĄ



 āļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨ: āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āļ­āļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļĄāļēāļāđƒāļ™āļ§āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāđāļˆāđŠāļŠāđāļĨāļ°āļŸāļīāļ§āļŠāļąāđˆāļ™



ðŸī. ð—Đð—ķð—ŧð—ŧð—ķð—ē 𝗖𝗞ð—đð—Ūð—ķ𝘂𝘁ð—Ū



𝗖𝗞ð—đð—Ūð—ķ𝘂𝘁ð—Ū āđ„āļ”āđ‰āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļšāļ§āļ‡ ð—™ð—ŋð—Ūð—ŧð—ļ 𝗭ð—Ūð—―ð—―ð—Ū āđāļĨāļ°āļĻāļīāļĨāļ›āļīāļ™āļŦāļĨāļēāļĒ āđ† āļ„āļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ ð—Ķ𝘁ð—ķð—ŧð—ī āđāļĨāļ° ð—ð—ēð—ģð—ģ 𝗕ð—ē𝗰ð—ļ



 āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļ: āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āđƒāļ™āļ§āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāđāļ™āļ§āđāļˆāđŠāļŠāđāļĨāļ°āļŸāļīāļ§āļŠāļąāđˆāļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ "𝗧ð—ĩð—ē 𝗕ð—đð—Ū𝗰ð—ļ ð—Ģð—Ūð—īð—ē" āļ‚āļ­āļ‡ ð—™ð—ŋð—Ūð—ŧð—ļ 𝗭ð—Ūð—―ð—―ð—Ū



 āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™: āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āđāļšāļš ð—―ð—žð—đ𝘆ð—ŋð—ĩ𝘆𝘁ð—ĩ𝗚ð—ķ𝗰 āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™



 āļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨ: āđ€āļ‚āļēāļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļĄāļ·āļ­āļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļđāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļ§āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāļŸāļīāļ§āļŠāļąāđˆāļ™



ðŸĩ. 𝗧𝗞ð—ŧ𝘆 𝗊ð—ķð—đð—đð—ķð—Ū𝗚𝘀



𝗊ð—ķð—đð—đð—ķð—Ū𝗚𝘀 āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļˆāļēāļāļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ·āļ­āļāļĨāļ­āļ‡āđƒāļ™āļ§āļ‡ ð— ð—ķð—đð—ē𝘀 𝗗ð—Ū𝘃ð—ķ𝘀 ð—Ī𝘂ð—ķð—ŧ𝘁ð—ē𝘁



āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļ: āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļš ð— ð—ķð—đð—ē𝘀 𝗗ð—Ū𝘃ð—ķ𝘀 āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ­āļąāļĨāļšāļąāđ‰āļĄ "𝗕ð—ķ𝘁𝗰ð—ĩð—ē𝘀 𝗕ð—ŋð—ē𝘄" āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ”āļ™āļ•āļĢāļĩ 𝗷ð—Ū𝘇𝘇 ð—ģ𝘂𝘀ð—ķ𝗞ð—ŧ



 āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™: 𝗊ð—ķð—đð—đð—ķð—Ū𝗚𝘀 āđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āđƒāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāļˆāļąāļ‡āļŦāļ§āļ°āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļķāļāđāļĨāļ°āļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™



 āļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨ: āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļĄāļ·āļ­āļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļˆāđŠāļŠ



𝟭𝟎. 𝗠ð—Ū𝘅 ð—Ĩ𝗞ð—Ū𝗰ð—ĩ



ð—Ĩ𝗞ð—Ū𝗰ð—ĩ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļąāļāļāļĨāļ­āļ‡āđāļˆāđŠāļŠāļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āļāļąāļšāļĻāļīāļĨāļ›āļīāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ ð—–ð—ĩð—Ūð—ŋð—đð—ķð—ē ð—Ģð—Ūð—ŋð—ļð—ēð—ŋ āđāļĨāļ° ð——ð—ķ𝘇𝘇𝘆 𝗚ð—ķð—đð—đð—ēð˜€ð—―ð—ķð—ē



 āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļ: āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļšāļļāļāđ€āļšāļīāļāļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļāļēāļĢāļ•āļĩāđ€āļžāļ­āļĢāđŒāļ„āļąāļŠāļŠāļąāļ™āđƒāļ™āļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāđāļˆāđŠāļŠāđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļāļĨāļ­āļ‡



  āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™: āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āđāļĨāļ°āļ­āļīāļĄāđ‚āļžāļĢāđ„āļ§āļŠāđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ‚āļ”āļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āđƒāļ™āļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļē



  āļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨ: āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļĄāļ·āļ­āļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļšāļ—āļšāļēāļ—āļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāđāļˆāđŠāļŠ



āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­ ðŸ­ðŸŽ āļĄāļ·āļ­āļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āļģāļ™āļēāļ™ āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāđƒāļ™āļ§āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļ™āļ•āļĢāļĩāđ‚āļĨāļ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ—āļąāļāļĐāļ°āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāļāļēāļĢāđ€āļĨāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļ­āļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļ™ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāđ‰āļēāļ§āđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđƒāļ„āļĢ

 
 
 

Comments


bottom of page